はじめての和裁
 

初心者、経験者それぞれのレベルに応じて、浴衣、単衣、袷の着物、羽織、コート、男物や子供の物まで、幅広く作って頂けます。初めての方には運針から丁寧にご指導いたします。 お手持ちの…続きを読む

マットピラティス

最近体力が心配になってきたという方。 マットを使って『体幹』を鍛える、マットピラティスを始めませんか? 正しい呼吸の仕方や筋肉の動かし方、背骨や肩甲骨の動かし方を丁寧に説明しな…続きを読む

年末年始休館のお知らせ

2019年12月29日(日)~2020年1月5日(日)まで休館とさせていただきます。 1月6日(月)より通常通り営業いたします。 どうぞよろしくお願いいたします。  

2019年10月期チラシ出来ました!

10月期のチラシはこちらからご覧ください。 9月2日(月)各紙朝刊に葛西中心に折込します。 郵送もしておりますので、ご希望の方は資料請求からお願いいたします。

筋膜リリース
 

“セルフケアの重要性”筋膜リリースボールを使った筋膜リリースは科学的にも立証されています。自分らしく生きるために健康的なカラダを作りましょう。筋膜は第2の骨格といわれており、水…続きを読む

かな書道
 

かなの基礎いろはから入り、変体がなを学び、和漢朗詠集、高野切などの古筆の臨書をしながら百人一首も勉強し、色紙や帖などの作品作りをします。ご希望により東方書展や読売書法展へ出品し…続きを読む

10月期講座UPしました。

秋10月期からの新講座UPしました。入会金なしで気軽に体験できる講座、短期で終了する講座、少し早めですが、クリスマス、お正月に向けての1日講座など多数ございます。皆さまのお申し…続きを読む