お好きな歌を楽しみながら、脳のトレーニングを行うシニアさん向けの講座です。歌に手足の動きや、頭の体操などを取り入れることで脳が活性化され、認知症予防効果も期待できます。歌あり、脳トレあり、そして笑いありの楽しい内容になっております。

カリキュラム

⚫︎ストレッチ　身体をほぐし、緊張を緩めます。
⚫︎発声練習　滑舌や表情筋のための口腔体操や、軽めの発声をして歌う準備をします。
⚫︎脳トレ　音楽に合わせ、簡単な手指の動作やリズムステップをします。
⚫︎お好きな歌や季節にちなんだ曲を歌います。
⚫︎歌に脳トレを取り入れ、楽しく歌います。
曲はジャンル問わず、ご希望を伺いながら決めていきます。

講師プロフィール

東京音楽大学教育学部卒業。
音楽教室の講師を10年務める。
その後は自宅にてピアノ教室を開校。
シニアさんに音楽と楽しい仲間作りの場の提供をしたいという思いから、ピアノゆうゆう塾®️で「脳トレピアノ」「歌って倶楽部」の認定講師資格を取得。