ハーブボールでセルフケア(10月潤い・1月温活)

講 師 ハーブボールセラピスト協会認定講師 伊東 純子
受講日 10/2(土)・1/15(土) 10:00~12:00 ※事前にご予約ください。
体験費 3,300円/回 <入会金不要>
教材費 1,100円(ハーブボール2個作成)
持ち物 筆記用具、汚れても良いハンドタオル2枚、持ち帰り小袋

伝統療法の一つであるハーブボール。心地よい温かさは体を深部から温め、筋肉のコリや緊張を緩め疲労を緩和してくれます。オーガニックハーブで作成。触れて薫って、心も体も喜ぶ講座です。自律神経、ホルモンバランスの乱れにも有効とされております。
季節の養生10月は潤い、1月は温活について学び、ハーブボール2個を作成いたします。
自然なものでセルフケアをしたい方にオススメです。

◆講師プロフィール
IFA認定セラピスト/管理栄養士
漢方上級スタイリスト/漢方茶ブレンダー協会認定講師
美肌食マイスター/ダイエットアドバイザー
一般社団法人ハーブボールセラピスト協会認定原宿校インストラクター
講師HP https://harajuku-salon-angelica.com/