はじめての太極拳
 

講 師 武術太極拳指導員 高野 遼
受講日 第1・3土曜日 10:45~11:45
受講料 3,960円/月 *3ヵ月分前納となります。
音楽使用料 50円/月 *3ヵ月分前納となります。
持ち物 運動のできる服装、上履きまたは素足

太極拳初心者のための教室です。講座では立ち方、歩き方、用法などを年齢や、運動能力に合わせて基本から楽しくわかりやすく指導いたします。
太極拳は体に無理をかけずゆっくり動く有酸素運動で、どなたでもできる優れた心身健康法です。
老若男女どなたでも受講できます。

24式&48式太極拳

◆カリキュラム
12ヶ月単位で下記のカリキュラムを繰り返しレッスンします。
入門太極拳・初級太極拳
基本功
12ヶ月単位で下記のカリキュラムを繰り返しレッスンします。
24式太極拳
基本功

1日体験 随時可能です。 ※事前にご予約ください。
体験費 1,980円

講師プロフィール

高野 遼

1992年、中国武術研究院[北京]48式太極拳考査合格
1992~2002年、東京都武術太極拳選手権大会入賞・優勝
1993年、日本武術太極拳連盟公認指導員
1995年、テレビCM出演
1996年、全日本武術太極拳選手権大会5年連続出場表彰
2003年、障害者スポーツ指導員
2005年、スポーツプログラマー
2010年 東京都スポーツ指導者
2011年、中国武術協会 五段位