| 講 師 | 武術太極拳指導員 高野 遼 |
|---|---|
| 受講日 | 第１・３土曜日 10:45～11:45 |
| 受講料 | 3,960円／月 ＊3ヵ月分前納となります。 |
| 音楽使用料 | 50円／月 ＊3ヵ月分前納となります。 |
| 持ち物 | 運動のできる服装、上履きまたは素足 |
太極拳初心者のための教室です。講座では立ち方、歩き方、用法などを年齢や、運動能力に合わせて基本から楽しくわかりやすく指導いたします。
太極拳は体に無理をかけずゆっくり動く有酸素運動で、どなたでもできる優れた心身健康法です。
老若男女どなたでも受講できます。
◆カリキュラム
１２ヶ月単位で下記のカリキュラムを繰り返しレッスンします。
入門太極拳・初級太極拳
基本功
１２ヶ月単位で下記のカリキュラムを繰り返しレッスンします。
24式太極拳
基本功
| 1日体験 | 随時可能です。 ※事前にご予約ください。 |
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| 体験費 | 1,980円 |
講師プロフィール
高野 遼
1992年、中国武術研究院[北京]48式太極拳考査合格
1992～2002年、東京都武術太極拳選手権大会入賞・優勝
1993年、日本武術太極拳連盟公認指導員
1995年、テレビCM出演
1996年、全日本武術太極拳選手権大会5年連続出場表彰
2003年、障害者スポーツ指導員
2005年、スポーツプログラマー
2010年 東京都スポーツ指導者
2011年、中国武術協会 五段位