太極拳初心者のための教室です。講座では立ち方、歩き方、用法などを年齢や、運動能力に合わせて基本から楽しくわかりやすく指導いたします。太極拳は体に無理をかけずゆっくり動く有酸素運動で、どなたでもできる優れた心身健康法です。老若男女どなたでも受講できます。
カリキュラム
１２ヶ月単位で下記のカリキュラムを繰り返しレッスンします。
入門太極拳・初級太極拳
基本功
１２ヶ月単位で下記のカリキュラムを繰り返しレッスンします。
24式太極拳
基本功
スケジュール
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講師プロフィール
児島 有紀
- 2013年 北京体育大学国際交流大会 団体二位
- 2015年 中国武術協会 四段位
- 2015年 北京体育大学国際交流会 32式太極剣二位
- 2022年 国際健身気功連合会 健身気功二段位
- 2023年 日本パラスポーツ協会 初級パラスポーツ指導員