ゆっくり、やさしく、ていねいに触れる「タッピングタッチ」でケアしあい、またご自分をケアしましょう!!　心と体を整え、人間関係をよくします。誰でもできるうえ、心理・教育・医療・介…続きを読む

砂糖と卵白でつくったクリームでクッキー生地にデコレーションをします。月ごとに変わるデザインとデコレーションの技法を楽しんでください。賞味期限は1か月、見た目のかわいらしさとおい…続きを読む

四季を彩るモチーフを描きながら「筆墨」という基礎力と「写意」という心の表現を学びます。伝統と文化に裏打ちされた奥深い水墨画を身近に感じながら墨で描く楽しさに触れる初めての方向け…続きを読む

お気にいりの洋服にほんの少し手を加えるだけで、新たによみがえります。虫に食われて空いてしまった穴、食べこぼしのシミなど、そのままでは着ることができなくなったものでもちょっとした…続きを読む

イタリア　ムラーノ島の工房で作られる工芸品、ベネチアンガラスを使って大人のアクセサリーを作ります。デザインは、すべて講師のオリジナル作品です。毎回、違ったベネチアンガラスを用い…続きを読む

グラスアートとは、接着剤付きの金属のリード線と特殊なカラーフィルムを、 一枚のガラスやアクリル、その他の素材に貼って作品作りを楽しむ、 ステンドグラス風の簡単な手工芸です。 初…続きを読む

季節や時間帯や空間に合う香り選び(アロマ空間デザイン)と、アロマセラピーの基本を学べます。 季節ごとに、旬の食材があり、今美味しく食べたいものがあるのと同じように、季節ごとに、…続きを読む

バレエをはじめる小さな子供のためのプレクラスです。 ピアノ曲に触れ、ママと一緒に楽しく体を動かしましょう‼   ◆カリキュラム ☆レヴェランス バレエのごあいさつを学…続きを読む

姿勢や歩き方を通して不調や部位の不安要素に向き合い身体のバランスを整える講座です。 途中参加の場合は残りの回数でいただきます。     ♦カリキュラム 全5…続きを読む

クラシックバレエの音楽に合わせて、ストレッチや簡単な動作をします。バレエの正しい立ち方を学ぶことで、姿勢が良くなり、体の機能も向上します。 深呼吸をして、気分をリフレッシュして…続きを読む

クラシックバレエを基礎から学んで行きます。 踊る楽しさや表現する喜びを通して、音楽性や豊かな感受性、集中力を養って行きます。 年齢・経験に応じて、シンプルな動きの中で正しい体の…続きを読む

月１回のペースで水彩画を楽しみます。 形や構図、彩色の仕方などを基礎から丁寧にご指導いたしますので初めての方も安心です。 水をたっぷり使って色をにじませ、ぼかすことで水彩の美し…続きを読む